Come tornare a essere felici nella Vita

Quale percorso è più adatto a me? Voglio tornare a stare bene nella vita? Da tre anni la mia ricerca di vita ha seguito un’impennata vertiginosa e la mia vita è gradualmente e inesorabilmente cambiata, dalle sue radici alle sue foglie. E’ successo dal momento in cui ho seguito (e seguo) con dedizione quattro grandi …

La Voce delle nostre profondità

(frammenti tratti dal famoso libro “Donne che corrono coi lupi” di Clarissa Pinkola Estés) Cantare significa usare la voce dell’anima. Significa dire nel respiro la verità del proprio potere e del proprio bisogno. Si fa discendendo nel più profondo umore dell’amore grande e del sentimento, finché il desiderio di una relazione con l’io selvaggio straripa, …

Un mondo triste senza le Erbe curative

(tratto dal libro “La Divina Artemisia” di Anna Lord, Libreria Salvemini Firenze) Gli anni del Rinascimento e della scoperta dell’America rappresentano a tutti gli effetti uno dei più grandi reset della storia conosciuta. In quei secoli, ebbe inizio la caccia alle streghe su larga scala e molte donne impararono a chinare il capo, a starsene …

L’Urlo esistenziale

Tutti siamo traumatizzati. E’ un dato di fatto che può essere soltanto accettato, l’inizio di questa situazione è stato quando abbiamo provato una sofferenza così forte che abbiamo detto “è troppo” e dopo abbiamo fatto la scelta (molto spesso inconsapevole) “non voglio mai più soffrire così”. Con l’intensità di questa scelta si è generata una …

Le nevrosi del nostro tempo

“Ho spesso visto persone diventare nevrotiche per essersi accontentate di risposte inadeguate o sbagliate ai problemi della vita; cercano la posizione, il matrimonio, la reputazione, il successo esteriore o il denaro, e rimangono infelici e nevrotiche anche quando hanno ottenuto tutto ciò che cercavano. Persone del genere di solito sono confinate in un orizzonte spirituale …

Il nascere

Il nascere si ripete di cosa in cosa e la vita a nessuno è data in proprietà ma a tutti in uso. (Lucrezio De rerum natura)

L’abbraccio della mamma

L’abbraccio di una mamma che è presente con tutto il suo cuore è una sensazione fisica che a molti è mancata da piccoli, nella cosiddetta “fase in braccio”. Le Costellazioni Familiari Sistemiche a rilascio somatico sono il metodo che seguo per accompagnarti a riprendere contatto con la vera te stessa, con la natura più profonda …

Quale parte di me agisce nel mondo?

Chiedo al mio bambino interiore di agire nel mondo “al mio posto” nella misura in cui i miei adulti di riferimento hanno chiesto a me di fare qualcosa “per loro”. È l’adulto quella parte di noi che dovrebbe agire nel mondo e che si prende cura del bambino interiore, solo se riesce a sentirlo e, …

Ci vuole tanto amore per riuscire a percepire la realtà per quella che è

«Noi non amiamo mai abbastanza, neppure le persone che amiamo. Anche in amore, l’odio continua sommesso. Noi non siamo un’unità; siamo dei sé divisi, divisi contro noi stessi. E questa divisione crea confusione, conflitto, rumore, a causa del quale è difficile ascoltare la musica eterna l’antico canto dei Pini.Se continui ad ascoltare il chiasso che …