Le emozioni non si possono “gestire”, si possono “temperare”
La Temperanza è un’antica virtù, che insegnava ad applicare la dedizione personale verso uno scopo spirituale, come già i nostri antichi Antenati ci hanno insegnato. Oggi possiamo ritrovare questo modo di fare, applicandola attraverso la meditazione e l’ascolto interiore. Se cominci a dedicare 10 minuti al giorno a te stessa/o, a un orario che preferisci, …
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