Risoluzione Somatica dei blocchi emotivi e corporei

Cerchi di Gruppo e Sessioni Individuali

**Cerchio della Comunità Umana**: Riunire le parti perdute di noi per ritornare a fiorire (**Ubuntu**: *“Io sono perché Noi siamo”*)

“Solo quando torni a sentirTI, puoi scegliere veramente”

L’inizio di un Lavoro su di sé è quello di prendersi la responsabilità di vedere cosa c’è in me che è “in disordine”. Questo è il motivo per cui li chiamo Lavori di Consapevolezza. Se non avessimo “qualcosa” in disordine dentro di noi, non rimarremmo bloccati nelle emozioni negative che costantemente ci abitano. Esse, semplicemente, non ci “abiterebbero”, ma così come arrivano potrebbero andar via: lasciate andare nel flusso continuo della Vita. Se questo non avviene (e in molti casi non avviene!) è proprio perché c’è “qualcosa” in noi che non è al posto giusto.

I concetti che qui espongo, sono frutto della mia esperienza diretta: si può comprendere il loro significato profondo solo facendone esperienza pratica con il Corpo. Questo è il motivo per cui il Lavoro di Risoluzione Somatica che porto avanti è molto importante: ti aiuta a fare chiarezza dentro di te, così che fuori le cose si rimettano naturalmente al loro posto.

Questo Lavoro ha come base di partenza le Costellazioni Familiari Sistemiche, più precisamente chiamate Rappresentazioni Sistemiche. Esse sono un metodo recente, introdotto a partire dal 1970 da Bert Hellinger, che porta con sé millenni di antichi saperi, tradizioni e conoscenze, e che ha le sue radici alle origini della società umana. Il sentire comune su cui si fonda è che il problema di uno è il problema di tutti i componenti della comunità e solo attraverso la sua presa di coscienza e accettazione, le energie coinvolte possono essere rimesse in ordine e ognuno dei membri rimettersi al proprio posto all’interno del sistema.

In questo modo, sia il Sistema sia i suoi membri stesso possono ritornare a essere in pace. Per Hellinger, infatti, il Sistema è cosciente, non nel senso di una Coscienza Individuale come lo siamo noi, ma di una Coscienza Sistemica, ovvero collettiva. Questo significa che un Sistema è, a tutti gli effetti, una Coscienza Pre-personale, che si occupa del destino come gruppo e non di quello del singolo individuo.

Nel Lavoro che propongo, sono presenti inoltre dei metodi relazionali per riequilibrare e regolare il Sistema Nervoso, che sono i più efficaci e potenti, in quanto si basano sulla regolazione del nervo Vago. Esso infatti è un nervo molto complesso, che si occupa sia delle reazioni istintuali, sia di quelle emozionali e sia di quelle relazionali più evolute, e solo nell’interazione empatica si riesce veramente a regolarlo in maniera stabile e duratura. Per ulteriori informazioni su questo tipo di approccio, ti invito a guardare i video della mia insegnante Janine Van der Merwe, che trovi a fondo pagina.

Cerchi di Gruppo e Sessioni Individuali

TEST di autovalutazione sui blocchi emotivi e corporei

Esplorazione del Benessere Emotivo

Questo metodo nasce per i Lavori di Gruppo, che si svolgono in Cerchio in una situazione si profondo ascolto sia di sé che degli altri, anche se è stato adattato per poter essere praticato in Sessioni Individuali. Nel mio caso, pratico entrambe le forme, e confesso che preferisco di gran lunga i Cerchi di Gruppo proprio per il campo energetico di guarigione olistica che si crea e che è evidente a tutti coloro che partecipano.

PERCHE’ IL CERCHIO DI GRUPPO?

Per coloro che sono più avvezzi a spiegarsi le cose in termini scientifici, il campo che si crea è quello descritto dalla teoria del Campo morfico di Rupert Sheldrake, che oggi si può benissimo corroborare con le moderne scoperte della Fisica, tra cui quelle del fisico David Bohm sull’universo olografico e del contemporaneo Erik Verlinde, per citarne due fra i tanti.

I partecipanti vengono guidate da me ad andare in profondità dentro se stessi ed entrare in contatto con la parte vera e viva di Chi sono. Ognuno raggiungerà una certa profondità, non è richiesto niente, semplicemente di stare ad ascoltare quello che c’è in quel momento. Tra i partecipanti che vogliono andare a vedere più in profondità una situazione della propria vita, ne viene scelto uno, che espone il proprio tema e che viene guidato a mettere in scena alcune dinamiche della situazione che non è armonica nella sua vita. La chiave importante per poter lavorare su di sé con questo metodo, è volerlo, ossia esprimere la chiara intenzione di voler vedere cosa c’è al di sotto della disarmonia che si sta vivendo nel momento presente.

Seguendo le indicazioni di chi conduce il Cerchio, la persona ha l’opportunità di vedere le proprie dinamiche interne da un altro punto di vista, più “allargato”, più ampio, così da riuscire a rendersi conto più chiaramente delle reali connessioni tra la disarmonia che sente e le proprie scelte nella vita. Questo le dà finalmente l’opportunità di scegliere una nuova strada, affrontando quell’aspetto della sua vita che la rendeva difficile e pesante. Grazie a questa nuova possibilità, la persona può compiere una nuova scelta su un aspetto della propria vita, seguendo una strada più funzionale al proprio benessere, che la porta a raggiungere un maggior grado di armonia interiore, creando più spazio e ordine all’interno di se stessa.

I “personaggi” messi in scena per fare da rappresentanti di una situazione, interagendo tra di loro secondo i loro vincoli Reali e non come immaginiamo che “dovrebbero fare”. Nel Cerchio di Gruppo, infatti, si crea una situazione di risonanza energetica, che “porta alla luce” le reali dinamiche che collegano il cliente alla disarmonia che egli ha espresso di voler vedere meglio. Come ho accennato prima, in ambito scientifico questo campo energetico prende il nome di campo morfico. Ecco perché i movimenti dei personaggi messi in scena seguono le reali dinamiche che li collegano tra di loro e non quello che “pensiamo” noi. Questo lavoro di presa di coscienza, seguendo la guida di chi conduce il Cerchio, aiuta la persona a rendersi conto di alcuni aspetti della propria vita che prima non riusciva a mettere a fuoco bene, così che si possa compiere una nuova scelta per migliorare la propria vita (se si vuole).

Tale presa di Consapevolezza avviene nel Corpo e non soltanto a livello mentale, e questa è la parte del metodo che viene definita Risoluzione Somatica (o rilascio somatico). Ciò significa che questo lavoro è possibile farlo solo in presenza, e più ci si mette in gioco e ci si lascia andare al flusso delle cose, più le falsità e gli attaccamenti si scioglieranno rapidamente dalla nostra personalità, favorendo il movimento che porta a riscoprire la vera immagine di ognuno di noi.

Queste esperienze sono prettamente pratiche, perciò non è possibile descriverle più in dettaglio di così. L’unico modo per rendersi conto di come agisce questo metodo, è di essere presenti col proprio Corpo in un Cerchio di Gruppo (o in una Seduta Individuale), tenuto da una facilitatrice (o facilitatore) competente.

L’obiettivo di questi lavori è sempre il benessere della persona, su tutti i piani della vita, dal fisico, al mentale, dall’emozionale allo spirituale. Ecco perché si parla di approccio olistico.

La Risoluzione Somatica avviene sottoforma di uno scarico energetico del Corpo, ad esempio tremolii, sudorazione, tosse, ecc.. E il risultato di tale scarico è l’apertura interiore, che deriva dall’aver preso coscienza di una propria situazione disarmonica nella vita ed aver scelto una diversa strada. Lo scarico energetico attraverso il Corpo genera dentro di noi un’aumentata sensazione di benessere, di “avere più spazio” in cui vivere, una maggiore tranquillità e presenza a se stessi. Questo porta via via a stare sempre meglio nella vita, a conoscere e accettare i propri punti di forza e di debolezza, a migliorare il rapporto con il proprio corpo, con i famigliari e con le persone che si frequentano, a sentire qual è il proprio posto nel mondo e a ritrovare la vera strada nella vita.

Tutto questo è guarigione in senso olistico, ed è possibile se ci si affida a una facilitatrice o un facilitatore competente. Questo genere di Lavori non è possibile farli da soli, sia perché nascono per essere tenuti in gruppo, sia perché soprattutto all’inizio, ognuno di noi ha tantissime resistenze interiori, molte delle quali inconsce, e serve una guida esterna che accompagni il cliente nella presa di coscienza.

Provare per credere!

La felicità è una scelta e per sceglierla ci vuole coraggio e dedizione.
E ne vale la pena: il guadagno che si ha in cambio è di molto superiore alla sofferenza che abbiamo paura di affrontare.

Buon viaggio a tutti!

Tengo Cerchi di Gruppo e Sessioni Individuali di Risoluzione Somatica dei blocchi emotivi e corporei in Sicilia e in Toscana.
Qualche giorno prima dei Cerchi di Gruppo ci saranno delle Conferenze aperte ed esperienziali per far conoscere questo metodo e tanti altri appuntamenti.

CALENDARIO

MAILING LIST

per restare aggiornato sulle prossime date dei Cerchi di Gruppo, Conferenze ed Eventi

CONTATTI

Nell’Amore di ciò che Siamo

Janine Van der Merwe in questi tre video, racconta il significato del trauma per il Sistema Nervoso e gli approcci somatici e relazionali che si possono mettere in atto.

Per approfondire cosa sono le Costellazioni Familiari Sistemiche, ti propongo di ascoltare questi due video dei miei insegnanti, che lavorano da più di 20 anni con questo strumento e che sono i primi ad aver portato in Italia lo strumento del rilascio somatico unito alle Costellazioni Familiari Sistemiche.

Guarda anche questo trailer su una delle più famose serie tv del momento, che parla proprio delle Costellazioni Familiari classiche: Another Self.

Risoluzione Somatica dei blocchi emotivi e corporei

Lascia un commento Annulla

Instagram