Curare il Bambino interiore

Ognuno di noi deve fare i conti con le proprie ferite interiori. Nessuno escluso. Questo se da un lato può spaventare, dall’altro è rincuorante, perché significa che nessuno è solo mentre affronta questa grande sfida. Le altre persone sono tutte partecipi degli stessi problemi e difficoltà che ho io, a livelli e gradi diversi, anche …

Che cos’è la Consapevolezza?

Premetto una distinzione tra Coscienza e Consapevolezza. La Consapevolezza è la sensazione di essere qui presente, di sentire il Corpo, di sentire le Emozioni, di rendermi conto dei Pensieri e di essere cosciente di stare sentendo. La Coscienza è un astratto indefinibile, è il campo che contiene tutto: il comprendere, il sentire, l’esistere. In certe …